Η τσουκνίδα ήταν ήδη γνωστή ως φαρμακευτικό βότανο τον Μεσαίωνα. Πολλοί πάσχοντες από ρευματισμούς υπέβαλαν οικειοθελώς τους εαυτούς τους σε επαφή με τις φλεγόμενες τρίχες τους. Αλλά η τσουκνίδα δεν βοηθά μόνο κατά των προβλημάτων στις αρθρώσεις. Έχει πολύ μεγαλύτερη γκάμα εφαρμογών!
Τι είναι γνωστή η τσουκνίδα ως φαρμακευτικό φυτό;
Η τσουκνίδα είναι ένα φαρμακευτικό φυτό που χρησιμοποιείται για την παροχέτευση, τη διόγκωση του προστάτη, τους ρευματισμούς, τα προβλήματα στις αρθρώσεις, την τριχόπτωση και την έλλειψη σιδήρου. Σημαντικά ενεργά συστατικά είναι τα φλαβονοειδή, τα στεροειδή, τα αιθέρια έλαια, τα μέταλλα, τα ιχνοστοιχεία, η σεροτονίνη, η ακετυλοχολίνη, το καφεοϋλομαλικό οξύ και η βιταμίνη C.
Τσουκνίδα για στράγγιση
Η πιο γνωστή επίδραση της τσουκνίδας είναι πιθανώς η επίδρασή της στην αποχέτευση στο σώμα. Περιέχει πολύ κάλιο, το οποίο θεωρείται ότι αυξάνει το νερό. Αυτό καθιστά την τσουκνίδα την ιδανική επιλογή για κατακράτηση νερού, τρίξιμο των νεφρών και λοιμώξεις της ουροδόχου κύστης. Τα φύλλα τσουκνίδας πρέπει να χρησιμοποιηθούν για αυτό.
Τα φύλλα παρασκευάζονται φρέσκα ή αποξηραμένα ως τσάι. Πάρτε περίπου 3 κουταλάκια του γλυκού αποξηραμένα φύλλα τσουκνίδας σε 150 ml νερό και αφήστε το έγχυμα τσαγιού να βράσει για περίπου 10 λεπτά.
Τσουκνίδα για διεύρυνση του προστάτη
Το γεγονός ότι η τσουκνίδα μπορεί να έχει θεραπευτική επίδραση στη διεύρυνση του προστάτη δεν είναι εντελώς αδιάφορο για τους άνδρες. Δεν συρρικνώνει τον προστάτη. Αλλά κάνει την ούρηση πιο εύκολη. Χρησιμοποιήστε τις ρίζες για το σκοπό αυτό.
Τσουκνίδα για ρευματισμούς και προβλήματα αρθρώσεων
Η τσουκνίδα θεωρείται φαρμακευτική και σε σχέση με ρευματικά συμπτώματα όπως η αρθρίτιδα. Είναι το ενεργό συστατικό που ονομάζεται καφεοϋλομηλικό οξύ που παίζει τον κύριο ρόλο εδώ. Αφενός έχει αντιφλεγμονώδη δράση και αφετέρου ανακουφίζει από τον πόνο.
Σπόροι τσουκνίδας για τριχόπτωση
Προσοχή: Η τσουκνίδα μπορεί επίσης να είναι αποτελεσματική κατά της τριχόπτωσης. Ομολογουμένως, μάλλον δεν είναι πολύ πιο πολλά υποσχόμενο από άλλα φυτικά φάρμακα για την τριχόπτωση. Αξίζει όμως να το δοκιμάσετε! Οι σπόροι λέγεται ότι διεγείρουν την ανάπτυξη πυκνότερων μαλλιών όταν καταναλώνονται τακτικά.
Τσουκνίδα κατά της έλλειψης σιδήρου
Σε αντίθεση με το σπανάκι και άλλες τροφές που θεωρούνται πλούσιες σε σίδηρο, η τσουκνίδα είναι γεμάτη από το ιχνοστοιχείο σίδηρο. Όποιος πάσχει από έλλειψη σιδήρου, καλό θα ήταν να αντισταθμίσει το έλλειμμά του με τη βοήθεια της τσουκνίδας.
Ποια ενεργά συστατικά είναι τόσο ξεχωριστά;
Τα φύλλα και οι ρίζες της τσουκνίδας χρησιμοποιούνται για ιατρικούς σκοπούς. Τα ενεργά συστατικά που κερδίζουν το πάνω χέρι όσον αφορά τα θεραπευτικά τους αποτελέσματα είναι κυρίως τα εξής:
- Φλαβονοειδή
- Στεροειδή
- αιθέρια έλαια
- Μεταλλικά
- Ιχνοστοιχεία
- Σεροτονίνη
- Ακετυλοχολίνη
- Καφεοϋμαλικό οξύ
- και βιταμίνη C
Συμβουλή
Αφήστε να περάσει όσο το δυνατόν λιγότερος χρόνος μεταξύ της συγκομιδής και της επεξεργασίας, της ξήρανσης ή της κατάψυξης. Τα μέρη του φυτού χάνουν γρήγορα τα ενεργά συστατικά τους όταν αποθηκεύονται φρέσκα.
